Termin: 18:00 Uhr jeden 2. Freitag, an dem keine Wassergymnastik stattfindet. Die Termine werden jeweils bekannt gegeben.

Ansprechpartnerin: Helga Thran,    Tel. 04230-277 oder 0151-65164286

                                 Monika Häfker, Tel. 04230-433 oder 0157-34284844

Beschreibung: es werden Atem, Dehn- und Entspannungsübungen gemacht, die der Hektik des Alltags entgegen wirken. Da ab sofort Monika Häfker auch an der Stunde teilnimmt, fließen Elemente des Chi Gong mit ein.

Übungsleiterin Helga Thran